11 sfaturi pentru a o face pentru prima data cu iubitul tau

Poate ca tocmai ai cunoscut un baiat, ca te intalnesti cu cineva sau, de asemenea, ca ai o curte formala. In orice caz, momentul intimitatii te va face mereu nervos. Este o reactie naturala care ni se intampla tuturor cand avem de gand sa facem sex pentru prima data.

Ar trebui sa tii minte intotdeauna ca sexul, ca si sexualitatea, face parte din viata si ar trebui sa te bucuri de el atunci cand esti pregatit pentru el. Nu ar trebui sa o faci niciodata daca nu vrei, cu atat mai putin daca cineva te preseaza pentru moda, pentru a fi cool etc.

Ce ar trebui sa stii inainte de a face dragoste pentru prima data?

Inainte de a trece la sfaturile si recomandarile pentru a face sex pentru prima data, este necesar sa abordam o serie de intrebari. In momentul pierderii virginitatii , pot aparea o serie de indoieli pe care trebuie sa le rezolvi pentru a te simti mai calm si mai in siguranta atunci cand va veni momentul. Va oferim un raspuns pentru cele mai comune:

• Ce se intampla in corp cand faci sex pentru prima data? Trebuie sa stii ca vizibil nimic nu se va schimba in corpul tau dupa ce ai facut-o pentru prima data, nimeni nu o va putea observa. In timpul actului, inima si respiratia iti pot accelera, corpul tau va transpira, te vei inrosi, iar vulva si sanii se vor umfla. Aceasta face parte din excitatia sexuala si totul va reveni la normal la sfarsit.
• O sa doare? O sa sangerez? Aceasta depinde de corpul fiecarei femei si, de asemenea, de starea ei psihologica si de context. Daca esti relaxat, este posibil sa simti mai mult disconfort decat durere reala. Utilizarea lubrifiantului poate ajuta la reducerea frecarii. Pe de alta parte, este posibil sa aveti o usoara sangerare, dar acest lucru nu se intampla de fiecare data.
• Voi ajunge la orgasm? Din nou, acest lucru este de la caz la caz, dar probabil ca acest lucru nu se va intampla. Neexperienta si nervii te pot impiedica sa ajungi la punctul culminant . Nu-ti face griji, este absolut normal.

Poate fi foarte util sa vorbesti cu cineva in care ai incredere inainte de a face sex pentru prima data. Trebuie sa fie cineva serios si informat, dispus sa va raspunda la intrebari. Medicul dumneavoastra, o ruda sau un prieten va poate sprijini in acest aspect.

Primul

Aminteste-ti intotdeauna ca esti proprietarul corpului tau si ca poti oricand decide cand sa faci sex pentru prima data sau nu. De asemenea, nimeni nu te poate obliga sa o faci atunci cand nu vrei sau pur si simplu nu esti pregatit. Prietenii tai, colegii tai de clasa sau chiar iubitul tau ar trebui sa iti respecte decizia si sa te lase sa te ocupi de ea pentru ca, pana la urma, este o chestiune foarte personala.

Nu conteaza daca cineva insista iar si iar sa sari daca nu esti pregatit sau nu vrei. Fii clar si asteapta pana te simti confortabil cu ideea, persoana, locul si momentul. Nu ar trebui sa faci niciodata nimic sub presiune.

Pe de alta parte, amintiti-va ca va puteti razgandi oricand si nu mai faceti sex. Nu esti obligat sa continui daca nu te simti confortabil.

In mintea ta

Aceste recomandari pe care vi le facem mai jos va vor ajuta sa va simtiti calm si responsabil pentru dvs. pentru prima data si va vor crea un mediu sanatos pentru relatia sexuala.

• Asteptati momentul si persoana. Sexul pentru prima data necesita o oarecare planificare, un loc intim pentru a evita intreruperile, sa ai timp suficient, unde sa nu existe distrageri pentru creier, cel mai mare organ sexual al tau. Pe de alta parte, este important ca persoana cu care iti pierzi virginitatea sa fie cineva pe care il cunosti si in care ai incredere; asta te va ajuta sa te simti mai calm.
• Nu va grabiti. Nu incepe niciodata prin a-si scoate hainele sau sa-l masturbezi. Mergi incet. Mangaierile, sarutarile  si explorarea corpului, impregneaza o aroma placuta acel moment special pe care il asteptai si in care caldura intimitatii creste cu dragoste.
• Incearca sa te relaxezi. Frica, nervii si anxietatea pot tulbura aceasta experienta si o pot face dureroasa sau neplacuta. Astfel, incearca sa fii calm si concentrat asupra prezentului , asupra senzatiilor pe care le traiesti.
• Nu exista o varsta perfecta si nici o varsta la care ar trebui sa faci sex. Prima intalnire carnala este un proces personal si motivul este ca nu toti ajungem la maturitatea sexuala la aceeasi varsta , este o stare care apare in functie de factori precum familia, cultura sau religia.
• Controleaza-ti asteptarile. Nu trebuie neaparat sa stii totul. Sexualitatea este o caracteristica a ta pe care o vei descoperi incetul cu incetul. Pe de alta parte, probabil ca prima data nu va fi perfecta sau de vis, dar asta nu inseamna ca ceva a mers prost. Placerea va creste pe masura ce amandoi va cunoasteti gusturile si preferintele celuilalt.

In pat

Scoate-ti din minte faptul ca odata ce stai intins in pat, totul va fi un vis. Adevarul este ca este un proces de explorare si multa maturitate pentru a evita unele consecinte negative.

• Purtati protectie. Cel mai bun aliat al tau pentru sex va fi intotdeauna prezervativul.
  • Aflati despre riscurile sarcinii pentru uitarea prezervativului si, mai ales, despre ITS (Infectii cu transmitere sexuala) pentru a nu transforma un moment de placere intr-o situatie traumatizanta.
  • Amintiti-va ca ori de cate ori exista contact intre penis si vagin, exista pericolul unei sarcini nedorite.
• Nu va faceti griji daca nu exista orgasm. Este foarte probabil ca acestia sa nu ajunga la orgasm pentru ca necesita putin mai multa invatare despre gusturile ambelor.
• Lasa-ma sa te vad! Barbatii gandesc diferit de femei, nu sunt constienti de vergeturi sau celulita, ceea ce conteaza cel mai mult pentru ei este ca in sfarsit isi vad partenerul gol. Tine cont de acest avantaj si accepta-ti corpul. A simti si a arata increzator va va ajuta partenerul sa va doreasca si mai mult.
• Comunica. Daca nu ai facut sex, ar trebui sa-i anunti partenerul, astfel incat sa poata fi bland si atent cu tine. Indeparteaza-ti toate indoielile sexuale. Si daca, dimpotriva, tu esti cel care a experimentat-o ​​primul, ghideaza-l sa te trateze asa cum ai fi vrut sa fii tratat prima data.
• Lucrati in echipa. La fel ca relatia, actul sexual este o munca comuna. Este din partea ta sa-i comunici in mod clar iubitului tau ce iti place (sau ce ti-ai dori) si cum iti place, astfel incat sa se simta bine, calm si in siguranta. In acest sens, cunoasterea propriului corp poate fi foarte utila pentru a-ti descoperi preferintele; nu-ti fie frica sa te explorezi.

Si dupa prima data ce?

Daca se trezesc impreuna, a doua zi, luati situatia cu calm. Sexul este doar o parte a relatiei care trebuie construita incetul cu incetul.