Nivelurile scazute de testosteron la barbati pot duce la disfunctie erectila. De asemenea, pot afecta somnul, starea de spirit, dimensiunea testiculelor si multe altele. Atat la barbati, cat si la femei, testosteronul scazut poate duce la scaderea masei osoase si la reducerea apetitului sexual.
Testosteronul este un hormon sexual asociat adesea barbatilor, desi femelele au cantitati mici.
Are multe functii importante, printre care:
- dezvoltarea oaselor si a muschilor
- adancirea vocii, cresterea parului si alti factori legati de aspect
- producerea spermatozoizilor
Productia de testosteron poate incetini pe masura ce o persoana imbatraneste, iar multi oameni in varsta prezinta simptome de testosteron scazut.
Asociatia Americana de Urologie defineste un nivel scazut de testosteron ca fiind mai putin de 300 de nanograme (ng) de hormon per decilitru (dl) de sange. De asemenea, fundatia raporteaza ca aproximativ 2 din 100 de barbati au testosteron scazut.
Mai jos sunt semne si simptome comune ale testosteronului scazut.
Reducerea masei musculare
Testosteronul joaca un rol in dezvoltarea masei musculare, iar nivelurile reduse ale hormonului pot duce la o pierdere semnificativa a masei musculare.
Cu toate acestea, deoarece testosteronul scazut determina o scadere a masei, functia si puterea muschilor nu se diminueaza, conform unei recenzii din 2016.
Reducerea masei osoase
Testosteronul ajuta la producerea tesutului osos si la mentinerea volumului osos. Testosteronul scazut poate duce la o reducere a acestui volum, ceea ce poate face oasele mai susceptibile la fracturi.
Dorinta sexuala redusa
Persoanele cu testosteron scazut se confrunta adesea cu o reducere a apetitului sexual.
O scadere a apetitului sexual apare in mod natural odata cu varsta, dar atunci cand cauza este nivelul scazut de testosteron, un barbat va observa o scadere semnificativa a dorintei de sex.
Scaderea nivelului de energie
Testosteronul scazut poate duce la niveluri reduse de energie si oboseala.
O persoana se poate simti obosita, chiar si dupa o odihna adecvata, sau poate dezvolta un interes diminuat pentru exercitii sau miscari.
O crestere a grasimii corporale
O reducere a testosteronului poate duce la o crestere a grasimii corporale.
In unele cazuri, persoanele cu o deficienta a hormonului dezvolta ginecomastie, care provoaca o marire a sanilor.
Pierderea parului
Multi oameni experimenteaza caderea parului ca o parte naturala a imbatranirii, iar caderea parului legata de varsta poate afecta pe oricine.
Autorii unui studiu mai vechi din 2012 au descoperit ca implanturile de testosteron sustin cresterea parului la unele femei care primesc tratament pentru simptomele deficitului de hormoni sexuali.
Barbatii pot prezenta simptome specifice ale nivelului scazut de testosteron.
Probleme cu erectiile
Testosteronul scazut poate face dificila obtinerea sau mentinerea erectiilor. Cu toate acestea, testosteronul scazut in sine nu este intotdeauna o cauza directa a disfunctiei erectile. Persoanele cu niveluri ridicate de testosteron pot avea greutati sa obtina erectii, iar persoanele cu niveluri scazute, opusul.
Testosteronul stimuleaza tesuturile penisului sa produca oxid nitric, care declanseaza mai multe reactii care duc la o erectie. Daca nivelurile hormonului sunt prea scazute, este posibil ca un barbat sa nu poata obtine o erectie.
Alti factori care pot provoca disfunctia erectila includ:
- fumat
- probleme legate de tiroida
- colesterol ridicat
- stres sau anxietate
- consumul de alcool
- Diabet
- tensiune arteriala crescuta
Studiile arata ca terapia de inlocuire cu testosteron poate imbunatati functia erectila la persoanele cu disfunctie erectila usoara.
Reducerea dimensiunii testiculelor
Un barbat cu testosteron scazut poate observa o reducere a dimensiunii testiculelor, care nu este legata de temperaturile reci.
Scrotul se poate simti, de asemenea, mai moale decat de obicei.
Reducerea cantitatii de material seminal
Sperma este lichidul care alcatuieste majoritatea ejaculatului masculin. Acest tip de lichid ajuta spermatozoizii sa se deplaseze spre ovul.
Testosteronul ajuta la stimularea productiei de sperma, iar nivelurile reduse din sperma poate indica o reducere a testosteronului. De asemenea, poate duce la probleme de fertilitate.
Dificultate de somn
Persoanele cu testosteron scazut le poate fi greu sa cada sau sa adoarma.
Nivelurile scazute de testosteron sunt frecvente la barbatii care au apnee in somn. Aceasta tulburare potential severa determina o persoana sa opreasca temporar respiratia, ceea ce poate perturba somnul.
Modificari ale dispozitiei sau schimbari ale dispozitiei
Unele dovezi sugereaza ca persoanele cu niveluri scazute de testosteron sunt susceptibile de a experimenta o lipsa de concentrare, iritabilitate si depresie.
O analiza din 2017 a constatat ca terapia de inlocuire cu testosteron a imbunatatit semnificativ simptomele depresiei si calitatea generala a vietii la cei cu testosteron scazut.
Femeile pot prezenta, de asemenea, simptome specifice de testosteron scazut, cum ar fi urmatoarele.
Bufeuri
In timp ce multi oameni asociaza bufeurile cu nivelurile de estrogen care fluctueaza in timpul menopauzei, nivelurile scazute de testosteron pot provoca, de asemenea, acest simptom.
Cicluri menstruale neregulate
Nivelurile scazute de testosteron poate provoca un dezechilibru hormonal care duce la cicluri menstruale mai scurte sau mai lungi decat media de 28 de zile.
Uscaciunea vaginala
Uscaciunea vaginala este frecventa in timpul si dupa menopauza, dar poate aparea la orice varsta. De obicei, rezulta din estrogen scazut, dar testosteronul scazut poate fi, de asemenea, un declansator.
Anemie
Testosteronul ajuta organismul sa produca globule rosii sanatoase (RBC). Nivelurile scazute de testosteron ar putea duce la anemie, o tulburare a sangelui care poate aparea din cauza scaderii eritrocitelor. Principalul simptom este oboseala.
Un studiu mai vechi din 2006 a constatat ca femeile de peste 65 de ani cu niveluri scazute de testosteron au avut tendinta de a avea un nivel mai scazut de hemoglobina, punandu-le la un risc mai mare de anemie.
Productia de testosteron incepe in general sa scada dupa varsta de 30 de ani si dupa menopauza. Cu toate acestea, persoanele mai tinere pot avea si un nivel scazut de testosteron.
La barbati, hipogonadismul, o afectiune in care testiculele produc putin sau deloc testosteron, poate aparea la orice varsta.
Conditiile care pot provoca hipogonadism includ:
- leziune sau infectie testiculara
- chimioterapie sau tratamente cu radiatii pentru cancer
- boala glandei pituitare sau alte tulburari hormonale
- medicamente, cum ar fi corticosteroizii si opiaceele pentru ameliorarea durerii
- afectiuni genetice, cum ar fi sindromul Klinefelter
- abuzul de alcool si droguri
La femei, nivelurile scazute de testosteron pot rezulta din afectiuni, cum ar fi:
- insuficienta glandei suprarenale
- indepartarea chirurgicala a ovarelor
- luand terapie orala cu estrogeni
Testosteronul scazut nu prezinta intotdeauna simptome, iar unii oameni invata despre el doar dupa un examen fizic de rutina cu analize de sange.
Cu toate acestea, oricine are unul sau mai multe dintre simptomele de mai sus ar trebui sa solicite asistenta medicala.
Pentru a diagnostica nivelul scazut de testosteron, un medic va efectua adesea o evaluare fizica si va revizui simptomele persoanei. De asemenea, medicul poate solicita testarea pentru a cauta semne suplimentare.
De exemplu, un test de densitate osoasa poate arata o scadere a masei osoase, un rezultat al testosteronului scazut.
Cel mai frecvent tratament este terapia de substitutie cu testosteron (TRT).
De obicei, un medic va prescrie TRT numai daca persoana are mai multe simptome de testosteron scazut si rezultate ale testelor de sange care indica o deficienta.
Exista mai multe metode de livrare a TRT, inclusiv:
- pete de piele
- geluri
- tablete care se dizolva in gura
- injectii
- pelete implantate chirurgical care elibereaza hormonul
Majoritatea oamenilor vor observa ameliorarea simptomelor in 4-6 saptamani de la inceperea TRT.
Pierderea in greutate si exercitiile fizice pot creste adesea nivelul de testosteron in mod natural.
In timp ce schimbarile in stilul de viata si dieta in sine nu pot creste suficient nivelurile, ele pot ajuta adesea.
Este important sa ne amintim ca barbatii pierd de obicei testosteron pe masura ce imbatranesc, iar beneficiile potentiale ale modificarilor stilului de viata scad, de asemenea, in timp. Exercitiile, de exemplu, arata adesea rezultate mai semnificative la persoanele mai tinere.
Dietele bogate in grasimi saturate pot avea un impact negativ asupra nivelului de testosteron al unei persoane, in timp ce zincul, acizii grasi omega-3 si vitaminele antioxidante pot sustine productia de testosteron.
O dieta echilibrata, bogata in alimente integrale bogate in nutrienti si saraca in grasimi saturate, poate ajuta la cresterea nivelului de testosteron al unei persoane.
Aflati mai multe despre modalitatile naturale de a creste testosteronul aici.
Poate testosteronul scazut sa provoace diabet?
Studiile arata ca nivelul scazut de testosteron la barbati reprezinta un factor de risc pentru diabetul de tip 2, cea mai comuna forma de diabet.
Testosteronul ajuta celulele organismului sa creasca glucoza sau zaharul din sange, ca raspuns la insulina, un hormon care regleaza glucoza. Scaderea testosteronului poate afecta rezistenta la insulina. Acest lucru poate determina organismul sa produca mai multa insulina pentru a mentine nivelurile normale de glucoza.
Cand celulele sunt pline de glucoza, organismul stocheaza excesul in celulele adipoase, ceea ce poate duce la afectiuni precum diabetul de tip 2 si obezitatea.
Consultati un urolog sau un endocrinolog pentru un nivel scazut de testosteron?
Un medic primar poate trimite o persoana la un urolog, care este specializat in boli ale sistemului reproducator masculin, sau la un endocrinolog care este specializat in boli legate de hormoni.
Potrivit unui studiu din 2018, urologii par sa adere mai consecvent decat alti specialisti la liniile directoare stabilite pentru screening-ul si tratamentul testosteronului scazut la barbati.
Scaderea testosteronului afecteaza fertilitatea?
Aproximativ 15% dintre barbatii cu probleme de fertilitate au un nivel scazut de testosteron.
Cu toate acestea, testosteronul scazut nu provoaca infertilitate. La persoanele cu probleme de fertilitate, testosteronul scazut poate fi un simptom al unei probleme a functiei testiculare care cauzeaza infertilitate, mai degraba decat o cauza a infertilitatii in sine.
De exemplu, atrofia testiculara poate provoca infertilitate si, de asemenea, poate reduce nivelul de testosteron al unei persoane. In acest caz, nivelurile scazute de testosteron sunt un simptom al unei afectiuni de baza, nu o cauza a infertilitatii.
Este testosteronul scazut genetic?
Variantele genetice care afecteaza cromozomul Y si globulina care leaga hormonii sexuali pot duce la un risc mai mare de testosteron scazut. SHBG este o proteina care ajuta la livrarea testosteronului in tesuturile corpului.
Tulburarile genetice rare, cum ar fi sindromul Klinefelter, in care barbatii au un cromozom X in plus, pot afecta si productia de testosteron.
Un studiu din 2021 a identificat 141 de markeri genetici noi care pot ajuta la determinarea riscului de testosteron scazut.
Asociatia Americana de Urologie raporteaza ca nivelul scazut de testosteron afecteaza aproximativ 2 barbati din 100. Riscul creste odata cu varsta, desi majoritatea oamenilor pierd in mod natural testosteronul pe masura ce imbatranesc.
Majoritatea cazurilor de testosteron scazut sunt tratabile, iar constientizarea simptomelor poate ajuta o persoana sa primeasca un diagnostic si un tratament precoce.
