Beneficiile pe care le ofera sexul sunt multe la numar. De acestea ne putem bucura cu totii, atat femei cat si barbati. Este important sa ne asiguram ca avem o viata sexuala implinita pentru ca sanatatea noastra fizica si mentala sa se poate imbunatati semnificativ. Hai sa vedem ce spun specialistii in ceea ce priveste beneficiile pe care le ofera o viata intima satisfacatoare.
Construiește intimitate emoțională
Sexul nu se referă doar la intimitate fizică. Ajută la întărirea legăturii emoționale dintre cei doi parteneri. Pentru ca orice relație să aibă succes, este important ca persoanele implicate să fie emoțional pe aceeași lungime de unda, iar relațiile sexuale sunt o modalitate excelentă de a construi acea intimitate emoțională. Intimitatea emotionala se construieste si atunci cand ambii parteneri isi impartasesc fanteziile sexuale, se uita impreuna la FilmeXxx pentru a-si imbunatati viata intima, sau incearca tot felul de lucruri incitante pentru a avea o viata sexuala implinita.
Îmbunătățește sănătatea cardiovasculară
Un studiu recent spune că bărbații care fac sex mai mult de două ori pe săptămână, au un risc mai mic de a face un atac de cord, decât bărbații care au făcut sex mai puțin de o dată pe lună.
Crește imunitatea
Este de asemenea important de stiut că sexul regulat crește nivelul imunoglobulinei A (IgA), care, la rândul său, face corpul mai puternic împotriva bolilor precum răceala obișnuită și febra.
Reduce stresul
Stres de la probleme de muncă sau de familie? Nu lăsați să vă afecteze performanța în dormitor. Sexul nu numai că îți va îmbunătăți starea de spirit, dar un studiu a dovedit, de asemenea, că oamenii care se dedică activităților obișnuite în dormitor pot face față stresului mai bine și sunt oameni mai fericiți. Chiar daca nu aveti in partener inca, asta nu inseamna ca nu puteti avea o viata intima satisfacatoare. Masturbarea este o modalitate excelenta de a avea orgasme placute si a va simti bine. Uitandu-va la filme xxx anal sau alte genuri de filme pentru adulti, puteti sa va cunoasteti corpul mai bine si sa experimentati orgasme intense pentru o sanatate mai buna.
Ameliorează durerea
Dacă folosești o durere de cap ca scuză pentru a nu face dragoste, nu mai face asta. În schimb, faceți sex, deoarece, atunci când sunteți pe punctul de a avea un orgasm, nivelul hormonului oxitocină crește de cinci ori. Această endorfină reduce efectiv durerile.
Promovează longevitatea
Când cineva are un orgasm, este eliberat un hormon numit dehidroepiandrosteron . Acest lucru îmbunătățește imunitatea, repară țesuturile și menține pielea sănătoasă. Bărbații, care au cel puțin două orgasme pe săptămână, trăiesc mai mult decât bărbații care fac sex doar o dată la câteva săptămâni.
Crește circulația sângelui
Deoarece ritmul cardiac crește atunci când faceți sex, sângele proaspăt este furnizat organelor și celulelor. În timp ce sângele folosit este îndepărtat, corpul expulzează și toxine și alte materiale care vă fac să vă simțiți obosiți. Somnul tau va fi mai profund imediat după ce ați făcut dragoste si de asemenea va fi mult mai relaxant. O noapte bună de somn te va face să te simți alert și, în general, sănătos. Îmbunătățește starea generală de sanatate facand sex.
Crește nivelul de estrogen și testosteron
La bărbați, hormonul testosteron este ceea ce îi face mai pasionali in dormitor. Nu numai că vă face să vă simțiți mult mai bine în pat, dar vă îmbunătățește și mușchii și oasele, vă menține inima sănătoasă și vă controlează colesterolul. La femei, pe de altă parte, hormonul estrogen le protejează împotriva bolilor de inimă și determină, de asemenea, mirosul corpului unei femei.
