Produse bio: ce sunt si ce beneficii aduc?

Adoptarea unui stil de viata nou si mai sanatos implica schimbari in rutina noastra zilnica, nu numai in alimentatie, ci trebuie sa implice tratamentul fiecarei parti a corpului nostru: piele, par si de aici ingrijirea pe care o acordam folosirii produse de igiena si frumusete pentru noi si familia noastra. Alegerea de produse bio este esentiala pentru o minte si corp sanatos.

Si de ce altfel nu ar trebui sa fie asa? Ei bine, daca dorim sa ne imbunatatim sanatatea, nu trebuie sa avem grija doar de ceea ce mancam, ci si de ceea ce aplicam pe pielea noastra, care in cele din urma este cel mai mare organ pe care il are pielea noastra. Corp. Cu toate acestea, daca inca nu sunteti foarte clar cu privire la modul in care ati beneficia de aceste schimbari, continuati sa cititi postarea pentru a va face o idee. Cu siguranta veti avea o noua viziune despre consumul de produse bio pentru ingrijirea personala.

Evitati alergiile si iritatiile

Industria cosmetica si de igiena personala, de multi ani, a creat o intreaga masina publicitara in care v-au convins ca utilizarea produselor lor, fabricate in laboratoare cu componente chimice, sunt cele mai bune pentru pielea dumneavoastra, par si chiar pentru a preveni imbatranirea.

Dar, cu siguranta, utilizarea substantelor chimice pe o piele sensibila poate provoca opusul a ceea ce aceste companii vand ca idee; si ajungem la acnee, alergii, roseata si folosind o crema antialergica (produsa chimic de compania cosmetica) pentru a ne proteja pielea de machiaj (pe care o produc si chimic) si ne fac sa intelegem ca este pentru ca ne-am nascut cu o piele extrem de sensibila. 

In timp ce, daca folosim produse bio, acestea functioneaza pe pielea si corpul nostru in armonie si oferind echilibrul natural de care are nevoie, adica lucreaza impreuna, in loc sa creeze reactii adverse.

Un alt aspect de luat in considerare sunt mirosurile puternice, care contin in mare parte produse tratate chimic; acestea la unii oameni pot provoca dureri de cap; in timp ce, cu cele pregatite in mod natural, mentin mirosul caracteristic al elementului care le compune si poate servi chiar ca aromoterapie si va ajuta sa va mentineti mintea si corpul relaxate in timpul zilei. Ce zici de o crema de corp cu miros de scortisoara si miere?

Un sfat important: stiati ca mirosul de scortisoara este asociat cu concentrarea mentala si memoria? Deci, imaginati-va ca va simtiti corpul in timpul zilei cu acea aroma bogata de scortisoara? Nu v-ati ingriji doar pielea, ci si zona cognitiva.

Fara parabeni

Produsele de infrumusetare produse chimic contin substante conservante pentru a preveni deteriorarea produsului: parabeni. Acestea sunt substante chimice despre care se presupune ca modifica hormonii corpului nostru, provocand astfel multiple probleme de sanatate, in special femeilor care doresc sa conceapa, mai ales pentru ca scade viabilitatea materialului seminal si rata de conceptie si sarcina.

Alte studii urmaresc sa verifice daca utilizarea parabenilor poate fi cauza tumorilor si a cancerului, deoarece pana acum nu exista dovezi concludente in acest sens. Ceea ce va putem spune sigur este ca este dovedit ca parabenii impreuna cu ftalatii (prezenti si in unele produse de infrumusetare) sunt considerati perturbatori endocrini.

Mediu mai ecologic

Si utilizarea produselor de igiena personala, precum si a machiajului, ajung sa aiba un impact chimic asupra aerului si apei: un deodorant spray, fixativ pentru par, ajung in aer; in timp ce samponul, sapunurile si cremele de corp ajung in apele uzate ale caselor noastre.

Asadar, daca ceea ce vrei cu adevarat este sa oferi corpului tau posibilitatea de a fi mai sanatos, optarea pentru produse bio de igiena corporala pe baza de ingrediente naturale este o alegere ideala. Dar intotdeauna avem indoieli, ce ingredient ar trebui sa cautam?

Dintre toate produsele bio existente, cel pe care il consider cel mai versatil si cu care ma identific cel mai mult, datorita beneficiilor sale multiple, este uleiul de cocos.

Ulei de nuca de cocos: are proprietati antibacteriene si fungicide, este un hidratant natural pe care il pot folosi pentru a demachia, a-mi hidrata pielea si chiar a-l folosi pe scalp inainte de a face dus.

Ulei de argan: numit si aur lichid, benefic pentru ingrijirea parului si a pielii. Este foarte recomandat pentru hidratarea parului parul, deoarece adauga stralucire si moale, asa ca vei arata invidios daca folosesti samponul cu argan si rodie. Daca parul dvs. este foarte uscat sau este deteriorat de conditiile meteorologice nefavorabile si poluare, incercati sa utilizati un balsam Argan, Shea si Olive, veti vedea schimbarea aproape instantaneu.

Unt de cacao: in vremuri de caldura sau frig extrem, buze crapate? Cu ajutorul untului de cacao, sunteti hidratat si preveniti pielea crapata pe buze, oferind netezimea si frumusetea acelei zone delicate.

Daca sunteti unul dintre cei care lupta impotriva semnelor imbatranirii, amintiti-va ca o dieta echilibrata, bogata in antioxidanti, poate satisface nevoia de produse de infrumusetare tratate chimic, care vand „formula tineretii vesnice”. Dar, dupa cum stiti bine, uneori nu consumam cantitatea de fructe sau legume necesare pentru ca organismul nostru sa poata produce colagenul si antioxidantii necesari, asa ca recomand utilizarea suplimentelor nutritive naturiste: calaguala, maqui, spirulina, printre altele, care lupta impotriva radicalilor liberi si ajuta la generarea de colagen care va oferi pielii tale netezimea si moliciunea necesare.

Pentru a termina aceasta postare … inainte de a renunta si a arunca toate produsele de frumusete si igiena personala pe care le-ati folosit pana acum si pe care le considerati nenaturale, trebuie sa le cititi cu atentie componentele. Daca cititi ftalati sau parabeni in ele, este mai bine sa nu riscati si ar trebui sa le aruncati. Pentru a identifica parabeni, trebuie doar sa cititi ingredientele si in oricare dintre ele care apare la sfarsit sufixul „paraben” stiti la ce se refera, deoarece pentru ftalati este putin mai complicat, dar sunt in general asociati cu parfumuri, deci evitati-le pe cele cu parfumuri „fabricate”.

Amintiti-va, tranzitia la o rutina naturala este o alegere atat de buna a stilului de viata, cum ar fi sa decideti sa fiti vegani sau sa va mutati intr-o alta tara, trebuie sa fiti constienti, sa aveti cunostintele si convingerea a ceea ce este cel mai bun pentru sanatatea dvs.